ริดสีดวง, หรือที่เรารู้จักกันในชื่อ “โรคริดสีดวงทวาร” เป็นภาวะที่เกิดจากการบวมของหลอดเลือดที่บริเวณทวารหนัก หรือช่องทวาร ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งภายในและภายนอกทวาร หากไม่รักษาอย่างเหมาะสมอาจทำให้เกิดอาการเจ็บปวดและไม่สบายตัวจนกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ซึ่งสาเหตุของริดสีดวงส่วนใหญ่เกิดจากการที่ผู้ป่วยมีพฤติกรรมบางอย่างที่เป็นการเพิ่มแรงกดดันในช่องทวารหนัก เช่น การเบ่งถ่ายอุจจาระหรือการนั่งอยู่ในท่าทางเดิมเป็นเวลานานๆ แม้ริดสีดวงจะเป็นปัญหาที่สามารถรักษาได้ แต่หากไม่ดูแลและไม่ระวังอาจทำให้เกิดปัญหารุนแรงตามมาได้
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของริดสีดวง
สาเหตุหลักๆ ของริดสีดวงมักจะเกิดจากการที่ทวารหนักมีการรับแรงกดดันมากเกินไป ซึ่งอาจเกิดจากการเบ่งถ่ายอุจจาระหรือมีอาการท้องผูกเรื้อรัง การนั่งอยู่ในท่าทางเดิมนานๆ ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่เพิ่มความเสี่ยง นอกจากนี้ยังมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ เช่น การมีน้ำหนักตัวมากเกินไป ความไม่สมดุลของอาหารที่มีไฟเบอร์ต่ำ การตั้งครรภ์ รวมถึงความชราภาพซึ่งทำให้หลอดเลือดในบริเวณทวารหนักเกิดการยืดขยายได้ง่าย
อาการของริดสีดวง
อาการของริดสีดวงจะสามารถสังเกตได้จากอาการหลายอย่าง เช่น มีเลือดออกเมื่อถ่ายอุจจาระ รู้สึกเจ็บหรือไม่สบายที่บริเวณทวารหนัก และมีอาการบวมที่สามารถมองเห็นได้หรือลูบได้ บางครั้งอาจจะมีอาการคันหรือระคายเคืองในบริเวณนั้นได้ด้วย ซึ่งถ้าไม่รักษาอาจทำให้การอักเสบหรือเลือดออกมีความรุนแรงมากขึ้น หากท่านมีอาการเหล่านี้ควรไปพบแพทย์เพื่อการตรวจและวินิจฉัยที่ถูกต้อง
การรักษาริดสีดวง
การรักษาริดสีดวงนั้นสามารถทำได้ทั้งทางการแพทย์และการรักษาที่บ้าน สำหรับการรักษาที่บ้านนั้น เริ่มจากการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการทานอาหารและการออกกำลังกาย เช่น การทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง การดื่มน้ำให้เพียงพอ และการหลีกเลี่ยงการนั่งอยู่ในท่าทางเดิมนานๆ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ยาที่ซื้อจากร้านขายยามาช่วยบรรเทาอาการได้เช่น ครีมทาและยาสอดในทวารหนัก ส่วนในกรณีที่มีอาการรุนแรงหรือรักษาด้วยวิธีธรรมดาไม่ได้ผล แพทย์อาจแนะนำให้ทำการรักษาโดยวิธีที่ทันสมัย เช่น การใช้ยางรัด การฉีดสาร หรือการผ่าตัด เพื่อเอาริดสีดวงออก ซึ่งทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและการวินิจฉัยของแพทย์
การป้องกันริดสีดวง
การป้องกันริดสีดวงนั้นทำได้ไม่ยาก เพียงแค่ดูแลตัวเองให้มีสุขภาพที่ดีจากภายใน การทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงและการออกกำลังกายเป็นประจำก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดริดสีดวงได้ นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงการนั่งหรือยืนอยู่ในท่าทางเดิมนานๆ และหากมีอาการท้องผูกควรหาวิธีบรรเทาเพื่อไม่ให้เกิดแรงกดดันในทวารหนักจนทำให้เกิดปัญหาดังกล่าวได้ บีจีพียู พบ ขอนแก่น ยูไนเต็ด
สรุป
ริดสีดวงไม่ใช่เรื่องที่น่ากลัวหากคุณรู้วิธีป้องกันและรักษามัน การเข้าใจถึงสาเหตุและอาการของริดสีดวงเป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยให้คุณรับมือกับปัญหานี้ได้ดียิ่งขึ้น ด้วยการรักษาและการดูแลที่ถูกต้อง ริดสีดวงสามารถรักษาได้หากได้รับการดูแลในเวลาและวิธีที่เหมาะสม.